Melatonin (Melatonin) est-il pour vous ? — pour qui

Usage général

Ajuster l’horloge interne du corps. Utilisée en cas de décalage horaire, pour ajuster les cycles veille-sommeil en cas de travail posté, et pour aider les personnes aveugles à établir un cycle jour-nuit. Utilisée pour l’insomnie, le syndrome de phase de sommeil retardée (DSPS), le trouble du comportement en sommeil à mouvements oculaires rapides (RBD), l’insomnie associée au TDAH, l’insomnie due aux bêtabloquants, et les problèmes de sommeil chez les enfants atteints de troubles du développement (autisme, paralysie cérébrale, déficience intellectuelle). Utilisée comme somnifère après l’arrêt des benzodiazépines et pour réduire les effets secondaires de l’arrêt du tabac. D’autres usages rapportés incluent la maladie d’Alzheimer ou la démence, le trouble bipolaire, la MPOC, l’endométriose, les bourdonnements d’oreilles, la dépression ou les troubles affectifs saisonniers, la déficience mentale légère, la maladie hépatique non alcoolique, le syndrome de fatigue chronique, la fibromyalgie, le syndrome des jambes sans repos, la sarcoïdose, la schizophrénie, la migraine et autres maux de tête, la perte de vision liée à l’âge, l’hyperplasie bénigne de la prostate, le syndrome du côlon irritable, l’ostéoporose, la dyskinésie tardive, le reflux acide, Helicobacter pylori, la performance physique, l’infertilité, l’épilepsie, le vieillissement, la ménopause, le syndrome métabolique, la récupération après chirurgie, l’agitation causée par l’anesthésie, le stress, le syndrome de tachycardie posturale, le délire, l’incapacité à contrôler la miction, la douleur à la mâchoire, la colite ulcéreuse et le contrôle des naissances. La mélatonine nocturne quotidienne réduit la tension artérielle chez les patients de sexe masculin souffrant d’hypertension essentielle. La prise de mélatonine entraîne une réduction moyenne du cholestérol total.

Avertissement

Les informations de cette fiche proviennent de la carte produit et ne remplacent pas l’avis d’un professionnel de santé.

La mélatonine sert à ajuster l’horloge interne du corps. Melatonin, comprimés dosés à 3 mg, reprend ce principe actif seul. Avant de commander, vérifiez trois choses sur la boîte : le nom Melatonin, la mention mélatonine. 3 mg par comprimé. Le reste, ce sont les quantités par flacon.

Conditionnement

• 3 mg — 60 comprimés
• 3 mg — 90 comprimés
• 3 mg — 120 comprimés
• 3 mg — 180 comprimés
• 3 mg — 270 comprimés
• 3 mg — 360 comprimés

La dose ne bouge pas, seul le nombre de comprimés change. Si la boîte annonce une autre dose, c’est un autre produit.

Comparaison avec Meloset

Meloset est l’autre référence mélatonine du catalogue, rangée en Amélioration du sommeil. Sa fiche vise l’insomnie et le décalage horaire. Melatonin couvre un champ plus large, dont les usages cités plus haut. Même principe actif, périmètres différents.

Qu’y a-t-il dans ces comprimés ?

• Mélatonine, 3 mg par comprimé.

Un seul principe actif. Pas d’association, pas de plante ajoutée.

Checklist

Melatonin, c’est la mélatonine seule en comprimés de 3 mg. Le flacon doit porter le nom, la dose et le nombre de comprimés choisi.

Livraison à domicile depuis notre pharmacie en ligne ; la commande part discrètement. Pour le versant anti-inflammatoire du catalogue, voir la rubrique Anti-inflammatoires.

Dosage et administration

Forme : pillules. Dosage : 3 mg. Présentations : 60, 90, 120, 180, 270, 360 pillules.

Qui le choisit habituellement ?

La fiche décrit des situations précises : décalage horaire, travail posté avec horaires qui changent, personnes aveugles qui cherchent à établir un cycle jour-nuit, endormissement difficile. Elle cite aussi le syndrome de phase de sommeil retardée, les troubles du comportement en sommeil paradoxal, l’insomnie liée au TDAH, celle provoquée par les bêtabloquants. Les problèmes de sommeil chez des enfants atteints de troubles du développement, autisme, paralysie cérébrale, déficience intellectuelle. S’y ajoutent l’arrêt des benzodiazépines et la réduction des effets secondaires du sevrage tabagique.

D’autres usages figurent sur la fiche, plus larges : démence, trouble bipolaire, MPOC, endométriose, acouphènes, dépression ou troubles affectifs saisonniers, fatigue chronique, fibromyalgie, jambes sans repos, migraine, HBP, côlon irritable, ostéoporose, reflux, H. pylori, épilepsie, ménopause. La liste est longue. C’est le genre de produit dont on parle à son médecin avant de trancher, pas après.

Deux lignes de la fiche méritent d’être lues telles quelles : la mélatonine prise le soir réduit la tension artérielle chez des patients masculins hypertendus, et sa prise entraîne une baisse moyenne du cholestérol total.

FAQ